Telemedical. Tiroides e insomnio

¿Tiene la tiroides la culpa de sus problemas de sueño?

Los problemas del sueño, como el insomnio, pueden deberse a muchos factores diferentes, como el dolor crónico, el reflujo ácido o la depresión. Pero, ¿sabía que su problema también podría ser provocado por una pequeña glándula llamada tiroides? La tiroides es la responsable de regular una hormona importante que mantiene el cuerpo caliente y ayuda a que los órganos funcionen correctamente. Si su tiroides no funciona bien, puede causar muchos problemas, incluso interferir en su sueño. En Telemedical queremos explicarte que hay dos tipos de afecciones de la tiroides: hiperactiva o hipoactiva. La forma en que la glándula afecta su sueño depende de la afección que tenga.

Hipertiroidismo

Cuando su glándula produce demasiada hormona tiroidea, esto se conoce como hipertiroidismo. La afección hace que se aceleren diferentes funciones corporales, lo que lo lleva a sentirse conectado y nervioso. Los síntomas también pueden incluir sentirse ansioso y experimentar un pulso acelerado, lo que dificulta la relajación. Como resultado, las personas que tienen hipertiroidismo pueden tener problemas para dormir. Cuando la afección ocurre por primera vez, puede que no parezca un problema, ya que una tiroides hiperactiva hace que parezca que tiene energía infinita, gracias a un metabolismo acelerado. Sin embargo, esa sensación es de corta duración y, a medida que pasa el tiempo, comenzarás a sentirte realmente cansado.

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cuando la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea (a veces llamada tiroides hiperactiva), pueden presentarse diferentes síntomas. Éstos incluyen:

  • Sudoración excesiva
  • Intolerancia al calor
  • Piel caliente
  • Hambre excesiva
  • Pérdida de peso
  • Cambios de humor
  • Ataque de pánico
  • Irritabilidad
  • Hiperactividad
  • Inquietud
  • Nerviosismo
  • Ritmo cardíaco anormal
  • Frecuencia cardíaca rápida
  • Palpitaciones
  • Fatiga
  • Insomnio
  • Menstruación irregular o menstruación corta y ligera
  • Protuberancia anormal de ojos o ojos hinchados.
  • Diarrea
  • Perdida de cabello
  • Debilidad muscular
  • Temblor
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Hipotiroidismo

Cuando la glándula tiroides está poco activa y no produce suficiente hormona tiroidea, esto se conoce como hipotiroidismo. La falta de esta importante hormona hace que los procesos en todo el cuerpo se ralenticen, lo que hace que se sienta cansado más fácilmente. Para las personas con esta afección, incluso un sueño sólido de siete a nueve horas por la noche no elimina la constante sensación de agotamiento. Algunos pacientes también informan que se sienten atrapados en una niebla o neblina, sin la capacidad de pensar con agudeza.

Hay una serie de síntomas que pueden hacer que sea más probable un diagnóstico de hipotiroidismo. Éstos incluyen:

  • Sensibilidad al frio
  • Estreñimiento
  • Piel seca
  • Uñas quebradizas
  • Perdida de cabello
  • Aumento de peso inexplicable
  • Colesterol alto
  • Irritabilidad
  • Disfunción sexual
  • Frecuencia cardíaca lenta
  • Sangrado uterino irregular

Es importante señalar que no todos estos síntomas deben estar presentes para hacer el diagnóstico.

La buena noticia es que para muchas personas con un trastorno de la tiroides, los medicamentos pueden ayudar a reducir los síntomas negativos y mejorar los problemas del sueño. Consulte a su médico si está preocupado: un simple análisis de sangre puede determinar si tiene los niveles adecuados de hormonas tiroideas en su cuerpo.

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